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En cas d'isolement ou d'exclusion? Lettre ouverte du Dr Elena Pavan, psychologue

En cas d'isolement ou d'exclusion? Lettre ouverte du Dr Elena Pavan, psychologue

De nombreux parents demandent comment se comporter en cas d'isolement ou de discrimination de nos enfants pour le problème de la vaccination et j'ai envie de partager quelques réflexions avec vous.

Nous supposons que nos enfants seront toujours à risque et nous ne pensons pas seulement aux vaccins, ils peuvent être "ciblés" car ils portent des lunettes, pour une couleur de peau différente, car ils sont plus lents à l'école, moins bons dans certains sports , parce que l'embonpoint ... parce que timide ... donc ma réflexion veut être générale au-delà de la raison pour laquelle nos enfants sont en difficulté.

La principale question est: "Comment pouvons-nous, parents, faire face à la situation?"
Chaque cas doit être évalué seul car de nombreux composants peuvent entrer en jeu, mais voici quelques conseils généraux

  1. Refléter dans ses émotions
    La mise en miroir est toujours la première étape à faire: dire à l'enfant que nous comprenons ce qu'il ressent, imaginer la colère et la déception qu'il ressent, nous le voyons, peut-être en nous racontant des épisodes similaires qui nous sont également arrivés. Notre compréhension est fondamentale pour lui faire comprendre qu'il n'est pas le seul à avoir certains sentiments et qu'il n'est pas seul, car maman ou papa partagent son émotion.

  2. Évitez de remplacer l'enfant
    Mais en même temps, il faut éviter de le remplacer dans la gestion de la situation, par exemple en allant parler avec les enfants qui l'excluent ou avec les mères (à moins que ce ne soit un grave épisode d'arrogance, bien sûr), car le message que ce que nous transmettons à notre fils, c'est qu'il n'est pas en mesure de résoudre le problème par lui-même mais qu'il a toujours besoin d'une aide extérieure et qu'il se sentirait ainsi encore plus en danger. Aussi parce que nous ne pouvons pas toujours être là pour le protéger.

  3. Encouragez-le à trouver une solution
    Nous pouvons nous asseoir à côté de lui, le laisser nous dire ce qui s'est passé, puis nous pouvons l'inviter à émettre des hypothèses sur tous les scénarios («voyons, que pourriez-vous faire»?), Sans se faire passer pour des «enseignants» qui connaissent déjà la solution d'en haut, mais en essayant de poser la question en tant que recherche ensemble, poser des questions mais le laisser trouver des stratégies possibles, car il est juste qu'il trouve lui-même la sortie.

  4. Ne dramatisez pas trop
    Le parent ne doit pas trop amplifier certaines expériences de l'enfant: cela ne signifie pas minimiser ou être indifférent à ses sentiments, mais gardez à l'esprit que les enfants exagèrent parfois dans leurs réactions et peuvent en faire un drame même pour un petit refus, surtout s'ils ne le sont pas été utilisé pour endurer la défaite. Il vaut donc mieux ne pas amplifier son catastrophisme, mais toujours garder une attitude calme et rassurante.

  5. Apprenez-lui que vous ne pouvez pas toujours tout avoir
    L'enfant doit également apprendre qu'il y a des goûts et des aversions et que vous ne pouvez pas toujours être accepté par tout le monde et tout partager avec tout le monde: ce serait bien sûr, mais dans la vraie vie, il arrive que nous ne puissions pas toujours obtenir ce que nous voulons, les expériences de conflit sont physiologiques et nous devons apprendre à survivre au rejet.

  6. Invitez quelques compagnons à la maison
    Nous proposons d'inviter certains des enfants du groupe à la maison, si nous sommes en bonnes relations avec les parents, ou de les aider à créer un groupe social sain pour jouer, faire leurs devoirs ou prendre une collation ensemble: la relation individuelle favorise la connaissance, la complicité , partager, éliminer les barrières.

  7. Permettez-moi d'y réfléchir et d'en tirer des leçons
    Le rejet peut être une expérience importante pour sa formation: une fois le moment des larmes et de la colère passé, il est juste qu'il y pense lui-même. À l'intérieur, il pourrait être conscient de certains de ses comportements à éviter, tout comme il pouvait comprendre que ce compagnon n'est pas un véritable ami parce que les vrais amis ne se comportent pas de cette façon; peut apprendre à distinguer quels types de partenaires sont les meilleurs et quelles caractéristiques d'un enfant sont liées aux siennes. Ce sont tous des enseignements qui contribuent à grandir et, pourquoi pas, à faire le bon choix entre amitiés sans se sentir obligés de faire les «moutons d'un troupeau».

 
Comme vous pouvez le voir, ces conseils sont basés sur le concept principal de partager la réalité et la vérité avec nos enfants. Bien sûr, en tant que parents, nous devons veiller à ce que certains actes de discrimination ne soient pas commis par des adultes ... dans ce cas, notre intervention directe devient indispensable.

Ne parlez pas "à" vos enfants,
prendre leurs visages dans tes mains
et leur parler.
(Léo Buscaglia)

Docteur Elena Pavan

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