Em caso de isolamento ou exclusão? Carta aberta da Dra. Elena Pavan, Psicóloga

Em caso de isolamento ou exclusão? Carta aberta da Dra. Elena Pavan, Psicóloga
(Tempo de leitura: 2 - 4 minutos)

Muitos pais estão perguntando como se comportar em caso de isolamento ou discriminação de nossos filhos pela questão da vacinação e sinto vontade de compartilhar algumas idéias com você.

Assumimos que nossos filhos sempre estarão em risco e não pensamos apenas em vacinas, eles podem ser "direcionados" porque usam óculos, para uma cor de pele diferente, porque são mais lentos na escola, menos bons em alguns esportes , porque excesso de peso ... porque tímido ... então minha reflexão quer ser geral além da razão pela qual nossos filhos estão em dificuldade.

A questão principal é: "Como podemos os pais lidar com a situação?"
Cada caso deve ser avaliado por si só, porque existem muitos componentes que podem entrar em jogo, mas aqui estão algumas dicas gerais

  1. Reflita em suas emoções
    O espelhamento é sempre o primeiro passo a ser feito: diga à criança que entendemos como ela se sente, imagine a raiva e a decepção que ela sente, nós a vemos, talvez nos contando sobre episódios semelhantes que também aconteceram conosco. Nosso entendimento é fundamental para fazê-lo entender que ele não é o único a ter certos sentimentos e que não está sozinho, porque a mãe ou o pai compartilham sua emoção.

  2. Evite substituir a criança
    Ao mesmo tempo, porém, devemos evitar substituí-lo no gerenciamento da situação, por exemplo, indo conversar com as crianças que o excluem ou com as mães (a menos que sejam episódios graves de arrogância, é claro), porque a mensagem que passaríamos para o nosso filho é que ele não é capaz de resolver o problema sozinho, mas sempre precisa de ajuda externa e, dessa forma, se sentiria ainda mais inseguro. Também porque nem sempre podemos estar lá para protegê-lo.

  3. Incentive-o a encontrar uma solução
    Podemos sentar ao lado dele, deixar que ele nos conte o que aconteceu, então podemos convidá-lo a criar uma hipótese de qualquer cenário ('vamos ver, o que você poderia fazer'?), Sem se apresentar como 'professores' que já conhecem a solução de cima, mas tentam faça a pergunta como uma pesquisa juntos, fazendo perguntas, mas deixando-o apresentar possíveis estratégias, porque é certo que ele encontre a saída sozinho.

  4. Não dramatize demais
    Os pais não devem amplificar demais certas experiências da criança: isso não significa minimizar ou ser indiferentes a seus sentimentos, mas lembre-se de que as crianças às vezes exageram em suas reações e podem torná-lo um drama mesmo com uma pequena recusa, especialmente se não forem acostumado a sofrer derrota. Portanto, é melhor não amplificar seu catastrofismo, mas sempre mantenha uma atitude calma e tranquilizadora.

  5. Ensine a ele que você nem sempre pode ter tudo
    A criança também deve aprender que há gostos e desgostos e nem sempre você pode ser aceito por todos e compartilhar tudo com todos: seria bom, é claro, mas na vida real acontece que nem sempre conseguimos o que queremos, as experiências de conflito são fisiológicas e é preciso aprender a sobreviver à rejeição.

  6. Convide alguns companheiros para casa
    Vamos oferecer a eles que convidem algumas das crianças do grupo para sua casa, se estivermos em boas relações com os pais, ou ajudá-los a criar um grupo social saudável para brincar, fazer a lição de casa ou fazer um lanche juntos: o relacionamento individual promove conhecimento, cumplicidade , compartilhando, quebrando barreiras.

  7. Deixe-me refletir sobre isso e aprender com ele
    A rejeição pode ser uma experiência importante para seu treinamento: depois que o momento de lágrimas e raiva passar, é certo que ele próprio pense sobre isso. No interior, ele pode estar ciente de alguns de seus comportamentos a serem evitados, assim como ele podia entender que esse companheiro não é um amigo verdadeiro, porque os verdadeiros amigos não se comportam dessa maneira; pode aprender a distinguir quais tipos de parceiros são melhores e quais características de uma criança estão relacionadas à dele. Estes são todos os ensinamentos que ajudam a crescer e, por que não, fazer a seleção certa entre as amizades sem se sentir obrigado a fazer as 'ovelhas de um rebanho'.

 
Como você pode ver, essas dicas se referem ao conceito principal de compartilhar a realidade e a verdade com nossos filhos. Naturalmente, como pais, devemos garantir que certos atos de discriminação não sejam praticados por adultos ... nesse caso, nossa intervenção direta se torna indispensável.

Não fale "com" seus filhos,
pegue seus rostos em suas mãos
e fale com eles.
(Leo Buscaglia)

Doctor Elena Pavan