В случае изоляции или исключения? Открытое письмо от доктора Елены Паван, психолог

В случае изоляции или исключения? Открытое письмо от доктора Елены Паван, психолог
(Время чтения: 2-4 минут)

Многие родители спрашивают, как вести себя в случае изоляции или дискриминации наших детей по вопросу вакцинации, и мне хочется поделиться с вами некоторыми мыслями.

Мы предполагаем, что наши дети всегда будут в опасности, и мы думаем не только о вакцинах, они могут быть «целевыми», потому что они носят очки, для другого цвета кожи, потому что они медленнее в школе, менее хороши в некоторых видах спорта из-за лишнего веса ... из-за стеснительности ... поэтому мое размышление хочет быть общим, помимо причины, по которой наши дети испытывают трудности.

Главный вопрос: «Как мы, родители, можем справиться с ситуацией?»
Каждый случай должен быть оценен сам по себе, потому что есть много компонентов, которые могут вступить в игру, но вот несколько общих советов

  1. Отражать в своих эмоциях
    Зеркальное отображение - это всегда первый шаг: скажите ребенку, что мы понимаем его чувства, представьте гнев и разочарование, которые он испытывает, мы видим его, возможно, рассказывая нам о подобных эпизодах, которые случались и с нами. Наше понимание имеет основополагающее значение, чтобы заставить его понять, что он не единственный, кто испытывает определенные чувства, и он не одинок, потому что мама или папа разделяют его эмоции.

  2. Избегайте замены ребенка
    В то же время, однако, мы должны избегать его замены в управлении ситуацией, например, разговаривая с детьми, которые его исключают, или с матерями (если, конечно, это не серьезные эпизоды высокомерия), потому что сообщение о том, что мы бы передали нашему сыну, что он не может решить проблему самостоятельно, но ему всегда нужна внешняя помощь, и таким образом он будет чувствовать себя еще более неуверенно. Кроме того, потому что мы не всегда можем защитить его.

  3. Поощряйте его, чтобы найти решение
    Мы можем сидеть рядом с ним, пусть он расскажет нам, что произошло, затем мы можем пригласить его выдвинуть гипотезу о любых сценариях («давайте посмотрим, что вы могли бы сделать?»), Не выдавая себя за «учителей», которые уже знают решение сверху, но пытаясь задавайте вопрос как исследование вместе, задавая вопросы, но позволяя ему придумать возможные стратегии, потому что это правильно, что он сам найдет выход.

  4. Не драматизируй слишком много
    Родитель не должен усиливать определенные переживания ребенка слишком сильно: это не означает минимизации или безразличия к его чувствам, но имейте в виду, что дети иногда преувеличивают свои реакции и могут сделать это драмой даже при небольшом отказе, особенно если они этого не делают. привыкли терпеть поражения. Так что лучше не усиливать свой катастрофизм, а всегда сохранять спокойствие и ободрение.

  5. Научи его, что у тебя не всегда может быть все
    Ребенок также должен понять, что есть симпатии и антипатии, и вы не всегда можете быть приняты всеми и делиться всем со всеми: конечно, было бы хорошо, но в реальной жизни бывает, что мы не всегда можем получить то, что хотим, конфликтные переживания физиологические и нужно научиться переживать отказ.

  6. Пригласите несколько компаньонов домой
    Мы предлагаем пригласить некоторых детей из группы домой, если у нас хорошие отношения с родителями, или помочь им создать здоровую социальную группу, чтобы играть, делать домашнее задание или вместе перекусить: отношения один на один способствуют знаниям, соучастию , разделяя, разрушая барьеры.

  7. Позвольте мне поразмышлять над этим и поучиться на нем
    Отказ может быть важным опытом для его обучения: как только пройдет момент слез и гнева, правильно, что он сам должен подумать об этом. Внутри он может знать о некоторых своих поведениях, которых следует избегать, так же как он мог понять, что этот компаньон не является настоящим другом, потому что настоящие друзья не ведут себя таким образом; может научиться различать, какие типы супругов являются лучшими, а какие характеристики ребенка связаны с ним. Это все учения, которые помогают расти и, почему нет, делать правильный выбор среди дружеских отношений, не чувствуя себя обязанным делать «стадо овец».

 
Как видите, эти советы относятся к основной концепции делиться реальностью и правдой с нашими детьми. Естественно, как родители, мы должны обеспечить, чтобы некоторые акты дискриминации не совершались взрослыми ... в этом случае наше прямое вмешательство становится необходимым.

Не говори "с" своими детьми,
взять их лица в руки
и поговорить с ними.
(Лев Бускалья)

Доктор Елена Паван